テーピングしかないんでしょうか？:外反母趾から開放されたい・・さよなら外反母趾

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テーピングしかないんでしょうか？

テーピングしかないんでしょうか？バレーボールをしています。足親指の付け根外側にタコができます。シューズがあっていないのかと思い、色々ためしました。ピッタリサイズだと爪がやられる、ゆったりめにするとタコが出来て痛くて日常生活にも支障をきたす。途方にくれています。シューズは１万５千円くらいのを使っています。やっぱりもっと高いのがいいんでしょうか？メーカーとか、どこかいいのがありますか？テーピングしかないのでしょうか？似たような経験をお持ちの方がいらっしゃいましたら、なんでもいいですから教えて下さい。

足の変形が頭痛、肩こり、腰痛、膝痛、肥満まで引き起こしてしまう？

　外反母趾を軽く見てはいけません。これが身体の他の部分に原因不明の痛み、一生苦しむほどの障害を引き起こしてしまうからです。

　外反母趾になると、足の一部分に無理なねじれや体重が集中し、身体にアンバランスが生じます。足指が地面から浮いたり、縮こまったりして足の指に力が入らず、ますます不安定な歩き方になります。その状態が続けば、足そのものが痛むだけでなく、身体のどこかに過剰な負担が加わり、その結果痛みが生じるのは明らかです。膝や腰が痛い、肩こり、頭痛がするのに、その部分には異常が認められない時、まず足を疑ってみるといいでしょう。

外反母趾に負けるな

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